ПОПУЛЯРНЫЕ САМОДЕЛКИ
Покупка проекта дело серьезное. На сегодняшний день есть огромный ассортимент проекторов самого разного типа. Упомянуть надо и о том, что на рынке...
Долгое время люди занимаются утеплением наружных стен, это связано с тем, что как в квартирах, так и в домах, в сезон, когда дожди и мороз заставляют...
В виду того, что человек, с течением времени все больше нуждается в топливных ресурсах, а они имеют свойства заканчиваться, и в связи с разработками...
Электрический плинтусный обогреватель - это устройство, предназначенное для обогрева помещения, установленное вдоль стен в виде плинтуса. Он может...
Эфирные масла от гриппа и простуды
Ароматерапия. Это комплексное воздействие ароматических молекул, как на наши обонятельные рецепторы, так и на слизистую поверхность дыхательных путей. Многие масла обладают антисептическими и иммуновосстанавливающими свойствами, другие расслабляют и успокаивают. К первой группе относятся: масло чайного дерева, розмарина, эвкалипта, корицы и гвоздики. Ко второй: масло лаванды, бергамота, иланг-иланга. Использовать их можно, как по отдельности, исходя из их полезных свойств и личного восприятия, так и в комбинации между собой. Если не хотите тратить на это время- можно приобрести в аптеке уже готовую смесь масел.
Способы использования:
• Аромалампа – для этого хорошо подойдет масло эвкалипта, лаванды(перед сном) или чайного дерева. Какие бывают аромалампы вы можете узнать на сайте store-ds.com.ua
• Опрыскивание помещения из пульверизатора . Хорошо дезинфицирует помещение смесь из спирта, чайного дерева, гвоздики и эвкалипта. Использовать в комнате заболевшего каждый час.
• Влажная уборка – масла с антисептическими свойствами используются совместно с любым моющим средством.
• Горячая ванна с аромамаслами, например, с маслом лаванды или эвкалипта, хорошо помогает в самом начале болезни. В качестве эмульгатора подойдет мед с молоком или вино. После этого, не забудьте про шерстяные носки и теплое одеяло.
• Ингаляции - на литр воды – по 2 капли масел эвкалипта, лимона, мяты и чайного дерева каждые 2 часа. Перед сном можно добавлять масло лаванды в той же пропорции.
• Растирания – в основе детский крем плюс любое эфирное масло с согревающим или противовоспалительным эффектом. Действенней всего проводить перед сном.
• Точечный массаж – например, «Звездочкой», отлично помогает растирание крыльев носа при заложенности и висков при головной боли. Вместо «Звездочки», попробуйте смесь мяты, эвкалипта и розмарина по 2-3 капли и основы в виде растительного масла в объеме 50мл.
Осторожно - использование эфирных масел без базы, вызывает ожоги!
Кроме всего вышеперечисленного, есть еще одно очень эффективное , «ароматное» и общедоступное средство – это чеснок! Пара зубчиков в день, являются действенной профилактикой от вирусных инфекций. А от неприятного запаха после, замечательно помогает петрушка.
Будьте здоровы!
29-10-2016, 07:36